Top - Answer.ru

В составе этой ягоды много клетчатки, крахмала, органических кислот и прочих нужных микроэлементов. Также много калия, кальция, магния, фосфора, натрия, железа, витамины А, РР, С и группы В. Калий и кальций благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, поэтому инжир часто назначается врачами в качестве дополнительного питания. Он очень полезен для постоянной профилактики гипертонии. Считается, что плод инжирного дерева помогает при анемии, снимает тахикардию, а также улучшает обмен веществ, восстанавливают клетки печени и селезёнки.

Необыкновенная закуска станет хорошей новинкой на вашем столе. Это блюдо можно использовать, как для праздника, так и для простого застолья. Отличное сочетание витаминов в трёх основных ингредиентах принесёт массу вкусового удовольствия. Баклажаны богаты клетчаткою, пектинами, органическими кислотами, провитамином А, витаминами С, Р, группы В, также много дубильных веществ, углеводов, белков и жиров.

Вкусная консервация всегда ценится на столе, поэтому рецепт стручковой фасоли на зиму в томате будет вкусной новинкой на любой праздник. Фасоль можно не только заморозить, но и приготовить как заготовку на зиму. Отличная консервированная стручковая фасоль в томате не оставит Вас равнодушными.

Лучшая домашняя выпечка в мультиварке – это торт «Зебра» и его рецепт с фото самый правильный и точный. Конечно, если вы повар французского ресторана, в вашей копилке есть шедевры и по-ярче, однако, именно этот десерт пользуется большой популярностью у хозяек. Сегодня мы не только расскажем секреты выпечки в мультиварке, но и раскроем секреты приготовления торта «Зебра» на кефире.

Каждая хозяйка умеет готовить котлеты из куриной грудки так, чтобы они ни в коем случае не вышли сухими и имеет свой уникальный секрет. Домашнее приготовление, несомненно, гораздо вкуснее, чем магазинный продукт. Поэтому такое умение, как приготовление котлет будет не лишним даже для мужчин. Куриное мясо очень полезное, часто используется, как диетическая составляющая того или иного блюда.